2017年12月01日
アトピーと暮らす①
師走になってしまった！
木曜日は金曜朝市の準備でてんてこ舞い。ラジオを聞きながら荷造りさ。
11月は季節の変わり目で、また、夏の疲れや、夏の間に調子に乗って外の物を口に入れてきた「結果」が見事に出て、皮膚（顔）がガッサガサ・ボロボロになってしまった
しんどかった～
顔に出ると精神的にもかなり落ち込んで、人と会うのも億劫になってしまう。
食をシンプルにし、玄米と野菜を中心にし、身体を温め、早く寝て、「えんじゅ整体」に通って、なんとか峠を越えてきたかな、というこの頃。
皮膚の「膚」って「胃」という字が入ってるんだね。胃腸の状態が皮膚に出る、ってことかな。
木曜日は金曜朝市の準備でてんてこ舞い。ラジオを聞きながら荷造りさ。
11月は季節の変わり目で、また、夏の疲れや、夏の間に調子に乗って外の物を口に入れてきた「結果」が見事に出て、皮膚（顔）がガッサガサ・ボロボロになってしまった
しんどかった～
顔に出ると精神的にもかなり落ち込んで、人と会うのも億劫になってしまう。
食をシンプルにし、玄米と野菜を中心にし、身体を温め、早く寝て、「えんじゅ整体」に通って、なんとか峠を越えてきたかな、というこの頃。
皮膚の「膚」って「胃」という字が入ってるんだね。胃腸の状態が皮膚に出る、ってことかな。